Zumo de papaya y zanahoria

La papaya facilita la digestión y calma el dolor e inflamación del estómago gracias a que contiene una enzima llamada Papaína. La Papaína es una enzima similar a la pepsina humana que desdobla las proteínas y favorece el proceso digestivo. Destaca por su contenido en vitamina C y vitamina A en forma de carotenos; que constituyen dos de los principales antioxidantes que favorecen la eliminación de los radicales libres.

Junto con la zanahoria, que también es rica en carotenos, y el zumo de limón podemos conseguir un licuado perfecto para empezar el día y proteger nuestro organismo.

INGREDIENTES (1p)

1 rodaja de papaya (2 cm)

2 zanahorias

Zumo de ½ limón

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